Výměna trenérů

Nová akce s názvem ,,Výměna trenérů,“ která poběží do poloviny února má za úkol zpestřit zimní přípravu našich týmů a navzájem se více mezi sebou poznat.

Postupně se u jednotlivých týmů prostřídají hlavní trenéři. Úkolem hostujícího trenéra je, připravit si celou tréninkovou jednotku a vést jeden trénink v jiné kategorii než sám působí. Při rozdělování jsme kladli důraz na to, aby změna byla co největší a trenéři ukázali, že zvládnou trénink zaměřený na starší nebo mladší ročník.

První výměna – 24.1.2019 – 18:30 – 20:00

Daniel Stibůrek – trenér týmu dorostenek – výměna k týmu mužů B

,, Jelikož současná zimní příprava našich mužských týmů A i B probíhá společně, domluvili jsme se s trenéry Markem Bukovským (B tým) a Mirkem Jírou (A tým), že si vezmu aktivně prvních 30 minut tréninku.

Prostor, který jsem dostal k vedení této části tréninku jsem si užil takříkajíc ,,na pohodu“ :). Práce s dospělými a muži k tomu mi přišla jak z jiného světa. Přeci jen – trochu jinak je potřeba komunikovat s dětmi a adolescenty a trochu jinak s dospělými. Trošičku, ale opravdu jen trošičku (hodně) :-)) se liší práce s dívkami oproti mužům.

Chlapi si dali pod mým vedením zahřátí, dynamický strečink a potom kruhový trénink zaměřený na rychlost, dynamiku a koordinaci. Celý úsek tréninku odmakali všichni skvěle a za mě zaslouží velkou pochvalu. Kdyby se mi naskytla v budoucnu ještě jednou taková příležitost, dám jim zabrat víc :)

Po ukončení mé části tréninku jsem chlapy předal zpět do rukou jejich trenérů a sledoval jsem tréninkový proces a čerpal inspiraci pro mou další práci u holek.

Závěrem bych chtěl klubu poděkovat za tuto možnost a zorganizování akce ,,Výměna trenérů“ a našim chlapům popřát vše nej do jarní části – a jak jinak než – SAMÁ VÍTĚZSTVÍ !!! Držím palce!“

Daniel Stibůrek

Druhá výměna – 29.1.2019 – 16:00 – 17:30

Simona Necidová – hlavní trenérka týmů žákyň – výměna k ročníku 2012

,,V úterý mě čekala výměna trenére u našich nejmenších kluků, ročník 2012. Se šestiletými kluky mám zkušenost z předešlých let a tak jsem trochu věděla, co mě čeká. Přichystala jsem si cvičení na umělé trávě  a když jsem viděla jak kluci běží ze šatny na hřiště, tak mě překvapilo, jak malí vlastně jsou. Trochu rozdíl od mých pubertálních žákyň :-)))  Samozřejmě i v náplni se trénink lišil. Připravila jsem pro kluky několik pohybových her a soutěží na nácvik vedení míče se změnou směru a zastavení míče. Tématicky jsme to zabalili pod názvy „žralok“, „policajti a zloději“ a další podobné názvy, aby to kluky bavilo už při samotném rychlém vysvětlování.

Osobně jsem se na trénink teple oblékla, ale nedošlo mi, že budu po hřišti běhat právě jako žralok, hrát souboje 1 na 1, či si hrát na policajta :-)).

To je také rozdíl oproti kategorii žákyň, tam se do honiček zapojuji méně.

Doufám, že i kluky trénink bavil a naučili se něco nového. Děkuji ročníku 2012 za super trénink.

Simona Necidová

Příště:

Filip Bednařík – od Předpřípravky  ⇒ Žákyním

Marek Bukovský – od Mužů B ⇒ Mladším žákům U12